10 tips την υγεία του προσώπου

20 Νοεμβρίου 2017

10 tips την υγεία του προσώπου

Υπάρχουν κάποια απλά καθημερινά πράγματα, τα οποία μπορούν να διατηρήσουν τη φρεσκάδα και την υγεία του προσώπου.

 

  1. Καθημερινό ντεμακιγιάζ, το οποίο πρέπει να γίνεται σωστά και σχολαστικά. Για κάθε τύπο επιδερμίδας θα πρέπει να χρησιμοποιούνται και τα κατάλληλα προϊόντα. Συνιστάται χρήση δερματολογικά ελεγμένων προϊόντων.
  2. Καλό πλύσιμο του προσώπου, τουλάχιστον δύο φορές επί καθημερινής  βάσεως ,  ώστε να αποβάλλονται οι συσσωρευμένοι στην επιδερμίδα ατμοσφαιρικοί ρύποι και το πρόσωπο να παραμένει καθαρό.
  3. Χρήση καθημερινά ενυδατικής κρέμας, ώστε το πρόσωπο να διατηρεί καλό τόνο και απαλή υφή. Ένα αφυδατωμένο πρόσωπο τείνει να εμφανίσει ρυτίδεςκαι να φαίνεται πιο γηρασμένο. Προσοχή η ενυδατική κρέμα, που χρησιμοποιείται πρέπει να είναι και η κατάλληλη για κάθε τύπο επιδερμίδας και κάθε ηλικία. Η ακριβή κρέμα δεν είναι απαραίτητα και η καλύτερη.
  4. Συστήνεται μάσκα περιποίησης προσώπου μία φορά την εβδομάδα. Μια καλή θρεπτική μάσκα μπορεί να βοηθήσει σε μεγάλο βαθμό το πρόσωπο, διατηρώντας το φρέσκο κι αναζωογονημένο.
  5. Για πρόσωπα με έντονους μαύρους κύκλους και σακούλες κάτω από τα μάτια, ο ορός ματιών αποτελεί μια καλή λύση, η οποία δε θα εξαφανίσει  το πρόβλημα, αλλά θα το περιορίσει και θα αποτρέψει την περεταίρω επιδείνωσή του.
  6. Επιβάλλεται η χρήση αντηλιακής προστασίας υψηλού δείκτη, 365 ημέρες τον χρόνο, ακόμα και κατά τις ημέρες χωρίς ηλιοφάνεια.
  7. Πρέπει να γίνεται χρήση σωστών προϊόντων μακιγιάζ , δερματολογικά ελεγμένων, ώστε να αποφεύγονται τυχόν αλλεργίες. Προσοχή, είναι απαγορευτική η χρήση καλλυντικών προϊόντων, που έχουν χρησιμοποιηθεί από άλλα άτομα, ακόμα και από συγγενή πρόσωπα.
  8. Σημαντικό είναι να μην παραλείπεται η φροντίδα του λαιμού. Είναι ένα ευαίσθητο σημείο στη επίδραση του χρόνου, συνεπώς θα πρέπει να πραγματοποιείται καλή ενυδάτωσή του με τις ενδεδειγμένες κρέμες, καθώς επίσης και κάποιες εξειδικευμένες θεραπείες, πάντα με τη συμβουλή του γιατρού σας.
  9. Συστήνεται ανά τακτά χρονικά διαστήματα ένας καλός καθαρισμός του προσώπου, καθώς και κάποια θεραπεία ενυδάτωσης.
  10. Ενημερωθείτε για σύγχρονες θεραπείες αντιγήρανσης από τον δερματολόγο σας, ποτέ δεν είναι νωρίς.
?>